***Mentaltraining und Entspannungseinheiten auch per Zoom möglich!***

Du wünscht dir mehr mentale Stärke in deinem Leben? Möchtest nicht von deinen Gedanken und Gefühlen kontrolliert werden? Dein Selbstvertrauen lässt zu wünschen übrig und deine Stärken sind dir unbekannt?  Du hast zumindest eine dieser Fragen mit JA beantwortet? Dann bist du richtig hier!

Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg zu innerer Stärke, Ausgeglichenheit und Leistungssteigerung, mehr Energie und Lebensfreude.
Bei einem kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und finden die passende(n) Anwendung(en) für dich.

In 6 Wochen zu mentaler Stärke: Mentaltraining Intensive

Genau JETZT ist der ideale Zeitpunkt für die Kontaktaufnahme 
Ich freue mich auf unser Gespräch

ENTSPANNUNGSTRAINING

Eines meiner größten Anliegen ist es, dass so viele Menschen wie nur möglich erfahren, warum wirkliche Entspannung immer wichtiger wird und wie sie mit mehr Energie ihren Alltag stemmen und Erschöpfung, Burnout oder Krankheit vorbeugen können. Wie das funktioniert, erfährst du in meinem Buch „ENTSPANNT-VITAL, mit kurzen, effektiven Übungen energievoll durch den Alltag“

Du erhältst diesen Ratgeber direkt über mich, über den BoD Buchshop oder in der Buchhandlung deines Vertrauens. Zu beachten ist, dass nur auf Bestellung gedruckt wird, daher dauert es oftmals eine Zeit, bis du dein Exemplar in Händen halten kannst.
Wenn du in Wien bist, kannst du es auch persönlich abholen, am Besten an meinem Arbeitsplatz, Untere Augartenstraße 14, 1020 Wien (Firmenname darf auf Grund von Werbeverbot nicht angeführt werden) – Zahlreiche Exemplare lagernd!
Preis: AT 10,90
Gerne sende ich es dir auch per Post zuzüglich Portospesen zu
(AT € 3,–/Europa € 8,20)

SPORTMENTALTRAINING

Im folgenden Video berichtet David Kickert, Eishockeyprofi, über seine Erfahrungen mit Mentaltraining

Mit einem weiteren Erfahrungsbericht kann ich dir beschreiben, wie ich meine unterschiedlichen Anwendungen in  meine Arbeit einbaue :

Im Sommer 2017 hat mich das Schicksal eines jungen Profisportlers sehr bewegt und berührt. Nach einer langen Verletzungspause hinderten ihn immer wieder auftretende Beschwerden daran, sein volles Leistungspotential abzurufen. Knapp vor Saisonbeginn war er an einem kritischen Punkt angekommen und keine Veränderung in Sicht. Das hat mich dazu bewogen, ihm meine Unterstützung anzubieten und ich bin sehr dankbar, dass er mir sein Vertrauen geschenkt hat.

Begonnen habe ich mit Touch for Health um den Energiefluss der Meridiane wiederherzustellen und um die Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren. Es war eine meiner bisher herausforderndsten Balancen aber es hat sich gelohnt! Schon nach dieser ersten Balance waren die Beschwerden merklich weniger. Ich habe mit Entspannungstechniken gearbeitet, um den vorhandenen Stress und Leistungsdruck abzubauen und Body Talk Access angewendet. Tools aus dem Mentaltraining und dabei zuhören ohne zu bewerten, durften natürlich auch nicht fehlen und eine entspannende AromaTouch Therapie rundete das Paket ab.
Manchmal war die Anwendung geplant, dann wieder auf die Tagesverfassung spontan angepasst. Es war und ist auch für mich sehr erfüllend zu sehen, wie eine Anwendung in die andere greift und alle zusammen ein wundervolles Package ergeben für Körper, Geist und Seele!
Das Ergebnis lässt sich sehen: Leistungstest bestanden und eine äußerst erfolgreiche Saison durchlaufen